Conseils en diététique

Une alimentation variée et équilibrée et une activité physique quotidienne sont très importantes pour la santé. Tout au long de votre grossesse, une alimentation appropriée vous permet non seulement de couvrir vos besoins nutritionnels mais aussi ceux de votre bébé, et favorise sa croissance harmonieuse.

Votre grossesse va par ailleurs vous rendre particulièrement attentive à votre hygiène de vie (alcool et tabac notamment) et à respecter des règles simples d’hygiène sanitaire afin de prévenir au maximum les risques d’infection.

Cependant, il n’est pas toujours simple de manger équilibré. Ah… les envies de grossesse… !

Chaque femme est différente, chaque métabolisme est différent, cela ne sert à rien de vous comparer !

Je vous propose donc d’aborder avec vous en consultation, quelques conseils en diététique si nécessaire. J’adapte les besoins en fonction des patientes.

Pour toutes questions, n’hésitez pas à me contacter.